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ENTRENADO CON SNORKEL
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Modificada el 04/12/2010

EL USO DEL SNORKEL FRONTAL SE HA POPULARIZADO EN LAS PISCINAS DE ENTRENAMIENTO PARA LA PRÁCTICA  DE  LA  NATACIÓN COMPETITIVA,  COMO UN ARTÍCULO DE PRIMERA NECESIDAD CONVIRTIÉNDOSE EN UNA PIEZA OBLIGADA DEL EQUIPO DE UN NADADOR DESDE LOS MAS JÓVENES, LOS ATLETAS ÉLITES Y LOS NO TAN ÉLITES.

EL SNORKEL NO ES MAS QUE UN TUBO FRONTAL DISEÑADO ESPECÍFICAMENTE PARA NADADORES QUE PERMITE LA CONCENTRACIÓN DEL ATLETA EN EL EQUILIBRIO, ROTACIÓN, ALINEACIÓN DEL CUERPO Y TÉCNICA DE LA BRAZADA, ELIMINANDO LA ROTACIÓN DEL CICLO DE RESPIRACIÓN. PUEDE UTILIZARSE CON CUALQUIER TIPO DE GOOGLE  DE NATACIÓN.

EXISTEN TRES MODELOS: JUNIOR, ADULTO Y FREESTYLE.

EL JUNIOR ES 3 CM MAS CORTO  Y VIENE CON CLIP DE NARIZ IDEAL PARA CABEZAS MAS PEQUEÑAS;  EL ADULTO ES LA VERSIÓN  MAS COMUN; USADO TANTO EN PISCINA COMO EN LA PRÁCTICA EN AGUAS ABIERTAS.

EL FREESTYLE ES MAS HIDRODINÁMICO PARA ATLETAS AVANZADOS  ES LA ÚLTIMA EVOLUCIÓN DEL ?SWIMMER?S SNORKEL ORIGINAL?, DISEÑADO ESPECÍFICAMENTE PARA NADADORES DE ESTILO LIBRE. LA FORMA AVANZADA DEL FREESTYLE SNORKEL SE ADAPTA MEJOR A LA CARA Y NO ROTA EN LA BOQUILLA PARA UNA ADAPTACIÓN MÁS AERODINÁMICA CON MENOR RESISTENCIA Y MAYOR ESTABILIDAD.

LOS BENEFICIOS DE USAR ESTE ACCESORIO SON MEJORAR LA FORTALEZA Y EXPANSIÓN DE LOS PULMONES, CON UN INCREMENTO DEL VO2MAX (el máximo volumen de oxígeno en la sangre que nuestro organismo puede transportar y metabolizar) Y  UNA MAYOR  TOLERANCIA  A LAS ALTAS CONCENTRACIONES DE DIOXIDO DE CARBONO EN SANGRE DURANTE EL ENTRENAMIENTO, AUMENTANDO HASTA EN UN 40% ADICIONAL LA CAPACIDAD DEL ATLETA.  ADEMAS LO ANGOSTO DEL TUBO PERMITE CREAR UN EFECTO HIPÓXICO QUE SIMULA AL ENTRENAMIENTO DE ALTURA.

LA UTILIZACIÓN DEL SNORKEL EN LOS ENTRENAMIENTOS PERMITE AL NADADOR DE CUALQUIER NIVEL RELAJARSE EN EL AGUA Y MANTENERSE COMPLETAMENTE EN  POSICIÓN  HORIZONTAL. EL BENEFICIO CLAVE RADICA EN LA CAPACIDAD DE LA PERSONA DE RESPIRAR NATURALMENTE Y DE FORMA RÍTMICA PERMITIENDO EFECTUAR CASI TODOS LOS EJERCICIOS DE MEJORA EN EL ESTILO LIBRE.

 

ES UNA HERRAMIENTA DE ENTRENAMIENTO IDEAL PARA TRIATLETAS, NADADORES DE ESTILO LIBRE Y DE DISTANCIAS LARGAS.

 

Dr. VICTOR GUIDO

COACH DE TRIBIKE SPORTS INFO EN 0212-941-9429

Palabras Clave: Natacion | Submarinismo | Apnea | Buceo
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