Inscripción Home Pagos y Notificaciones de Cobro Mapa del Sitio
Buscar:
Buscar Guías sobre:
Escribe una guía
Categoría: Deportes y Fitness
Subcategorías de Deportes y Fitness
Aerobics y Fitness (10) Beisbol (4) Bicicletas y Ciclismo (2)
Camping (5) Deportes Acuáticos (3) Deportes Extremos (8)
Equipos para Pesca (1) Juegos de Salón (2) Máquinas de Gimnasio (3)
Patines (8) Tenis y Squash (11)
Listado de Guías Mostrando 1 a 25 de 57

Cañas De Pescar: Como Elegir La Adecuada
131 de 131 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Como elegir su caña de pescar Como Elegir su caña de pescar VISITA MIS ARTICULOS INTRODUCCION Para la practica de La pesca deportiva al igual que en la mayoría de los deportes, hace falta el uso de equipos adecuados dependiendo de la modalidad que se quiera practicar, es en este momento que debemos...
Palabras clave: Cañas | Pescar | Pesca | Anzuelo | Vara

¿como Ganar Peso Y Masa Muscular?
78 de 80 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Una de las Preguntas Mas Frecuentes (FAQ) entre los fisicoculturistas consiste en saber como ganar más peso y masa muscular en menor tiempo. La respuesta a este dilema parece ser muy sencilla: es necesario alimentarse más.Esta consigna es una verdad solo a medias. Debemos ser extremadamente cuidado...
Palabras clave: Creatina | Proteina | Masa Muscular | Aumento Peso | Mas Volumen

Cuando Vas De Camping Que Necesitas?
72 de 76 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Cuando sales de camping para el campo o la montaña requieres de ciertos artículos que te ayudaran a facilitar tu estadía. Los artículos básicos serian, un buen bolso de camping puede ser de 65 Lt. en adelante linterna baterias de repuesto, lámparas de gas, cocina de gas, fósforos o yesquero, carpa,...
Palabras clave: Camping | Acampar | Bolsos | Morrales

Suplementos Deportivos: La Creatina
59 de 59 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Uso de la Creatina en los deportes: El principal objetivo de los suplementos orales con Creatina (usando monohidrato, un polvo blanco soluble en agua) es aumen tar la concentración de Creatina en el cuerpo. Así, ingiriendo 5 grs. de Creatina , los valores en plasma se incrementan de 100 a 500 Mmol/...
Palabras clave: Creatina | Suplementos | Masa Muscular | Aumento Peso | Volumen

Reglas Básicas Para Ganar Peso
39 de 40 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
¿Estas cansado de ese cuerpo flaco y esquelético?, ¿haz probado todos los complementos y nada?, ¿comes como un caballo y ni en tus mejores días puedes pesar más de 60 kg.? Entonces haz llegado al lugar indicado, y no importa si llevas tiempo tratando de aumentar de peso y has fallado en tu intento,...
Palabras clave: Proteina | Masa Muscular | Peso | Potencia | Creatina

Como Armar Un Gimnasio En Casa Parte 1 Y 2
33 de 37 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Cómo armar un gimnasio en casa (Parte I) Hasta hace poco tiempo el acceder a un gimnasio hogareño era solo para privilegiados. Ahora la situación ha cambiado y comprar aparatos de ejercicio es cada vez mas accesible para el público en general que prefiere la comodidad de ejercitarse en su propia ca...
Palabras clave: Gimnasio | Fitness | Aparatos | Deporte | Pesas

Todo Sobre El Traje De Buceo
26 de 26 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Todo sobre el traje de buceo El objetivo fundamental de un traje de buceo es la protección contra el frío, limitando al máximo la pérdida de calor que se produce cuando el buzo ingresa a un medio más frío como es el agua del mar y ayudando a mantener la temperatura corporal en niveles aceptables. D...
Palabras clave: Buceo | Mares | Apnea | Trajes | Deportes

Recomendaciones Básicas Para Ganar Peso En Forma Rápida Y Segura
19 de 19 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Una de las Preguntas Mas Frecuentes (FAQ) hechas por nuestros clientes es: ¿Que debo hacer para para ganar peso y masa muscular en forma rápida y segura?En este pequeño articulo encontrarán la información que necesitan. Estas recomendaciones han sido adaptadas y mejoradas a lo largo de muchos años ...
Palabras clave: Proteina | Dieta | Peso | Masa Muscular | Faq

Salir De Pesca. Consejos Útiles Para Tu Viaje De Pesca
17 de 18 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Si vamos a salir de pesca y esta salida no va a ser de un solo día, esto es saldremos a pescar 2 o mas días hay que tener presente la planificación, esto hará la diferencia entre una salida a pescar placentera y una llena de problemas por imprevisiones. Una vez hallamos decidido donde vamos a ir es ...
Palabras clave: Pesca | Viaje | Bass Pro | Anzuelos | Señuelos

Estrategias Para Montar Un Gimnasio
15 de 16 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
INDICE 1ª PASOS BASICOS INICIALES. Guia1 2ª SELECCION DE EQUIPOS Y MAQUINAS. www.maquinasdegim.es.tl   Guia 2 3ª ADIESTRAMIENTO DE PERSONAL. Guia 3 4ª CONTROL DE ACCESO. GUia 4 5ª PLANES DE MERCADEO. Guia 5     1ª PASOS BASICOS INICIALES. GUIA 1 Clasificacion Querido visitante antes ...
Palabras clave: Maquinas | Gimnasio | Inversion | Negocios | Equipos

El Arte De Acampar
13 de 13 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
      EL ARTE DE ACAMPAR.:   Camping - Una breve introducción al acampar     El acampar o "camping", como más comúnmente se conoce, es una actividad que se realiza al aire libre, donde se logra tener un contacto más cercano con la naturaleza.        ...
Palabras clave: Acampar | Camping | Pernoctar | Vacaciones | Acampada

Guia De Compra Para Patines En Linea- Patines En Linea
11 de 11 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
GUIA PARA SELECCIONAR EL PATIN ADECUADO Hay muchos tipos de patines en línea diseñados para usos muy diferentes. Por eso, cuando nos decidamos a comprar unos patines en línea, es muy importante escoger los patines que más se adecuen a nuestras necesidades. Esta guía de compra de patines en línea es...
Palabras clave: Patines Rollerblade | Patines Agresivos | Zapatos Deportivos | Patineta De 2 Ruedas | Accesorios Para Patines Ruedas

El Cinturón De Levantamiento
10 de 10 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
¿Que es el cinturón de levantamiento? Para que se utiliza? Que función cumple en el entrenamiento? El cinturón de levantamiento se utiliza en aquellos momentos del entrenamiento, donde se trabaje con grandes cargas o en otros movimientos que impliquen una gran presión sobre la espina. El cinturón d...
Palabras clave: Cinturon | Belt | Levantamiento | Fitness | Accesorios

Rodamientos De Patines En Linea
8 de 8 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Los Rodamientos Los rodamientos (También llamado rulemán o cojinete) es un mecanismo para reduccir la friccion de un engranaje. En los patines, se usan para reduccir la friccion entre la rueda y el tornillo que sujeta a esta a la guia. En los patines en linea, cada rueda lleva 2 rodamientos, al hab...
Palabras clave: Patines Rollerblade Inline | Zapatos Deportivo Nike | Nike Adidas Puma | Tecnicas De Patinaje | Rodilleras Ruedas Casco

Ventajas De Patinar
7 de 7 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Ventajas de patinar Patinar es un ejercicio que sin duda aporta muchas ventajas a la vida de aquel que lo practica. Prueba de esto es que quien se engancha desde joven a los patines en linea suele continuar practicandolo durante casi toda su vida. Algunos incluso pese a tener obligaciones como estu...
Palabras clave: Ventadas De Patinar | Patines Rollerblade | Zapatos Deportivos | Ruedas Coderas Rodilleras

Raquetas De Tenis Para Principiantes
7 de 8 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Frecuentemente me preguntan que debe comprar un jugador de tenis que quiere comenzar a jugar. Hay diferentes marcas de raquetas, las mejores son: Wilson, prince y head. Si no quiere invertir mucho, por no estar seguro si le va a gustar el tenis, puede comenzar por raquetas de 27 pulgadas de aluminio...
Palabras clave: Tenis | Raqueta | Raquetas | Wilson | Tennis

Como Frenar Con Patines En Linea
6 de 6 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
La Importancia De Frenar Con Patines Frenar es posiblemente la manoibra mas util e importante cuando uno patina. La mayoria de las veces, frenar a tiempo es lo que nos va a evitar tener un accidente. Es por esto que frenar de algun modo debe de ser nuestra prioridad numero uno cuando empezamos a ap...
Palabras clave: Patines Rollerblade | Aprediendo A Patinar | Ruedas | Rolineras | Patineda De 2 Ruedas | Patines Zapatos Deposrtivos

Equipo De Proteccion Para Patinar
6 de 6 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Protecciones para patines en línea Algunas modalidades de patinaje pueden considerarse como deportes de riesgo, otras, son mas traquilas y relajadas. En cualquier caso, cuando uno patina tiene que tener muy presente que las caidas existen. Desde el principiante hasta el profesional, mientras intent...
Palabras clave: Patines Rollerblade | Equipo De Seguridad | Proteccion Para Patinar | Casco Rodilleras Coderas | Zapato Depostivos Kit

Zancos Flexibles Skyrunner Lo Ultimo En Ejercicio Y Diversion,
6 de 6 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
¿Qué es exactamente el Skyrunner? El Skyrunner es la última novedad, es el más novedoso equipamiento de diversión y entrenamiento que puedes encontrar actualmente en el mercado. El Skyrunner consiste básicamente en unos zancos o plataformas de aluminio de alto desarrollo y comportamiento, ...
Palabras clave: Zancos | Saltos | Ejercicios | Rebajar | Deporte

Maniobras Basicas Del Patinaje
5 de 6 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Maniobras básicas del patinaje La maniobras básicas del patinaje son trés, a saber por orden de importancia: frenar, arrancar y girar. Hasta que no hayamos conseguido sentirnos comodos sobre unos patines haciendo estas tres cosas, podemos olvidarnos de practicar cualquiera de sus muchas modalidades...
Palabras clave: Tecnicas De Patinaje | Patines Rollerblade | Zapatos Deportivos | Coderas Anti-Fracturante | Patinaje Agresivo

Que Debemos Saber Antes De Comprar Un Binocular
5 de 5 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
" CARACTERISTICAS DE LOS BINOCULARES A la hora de seleccionar qué modelo es el adecuado a sus necesidades, podrá optar por distintos tamaños, diseños o aumentos que solamente los binoculares HOKENN® le brindarán. En ellos, siempre encontrará el delicado equilibrio entre las tres bases fundamentales ...
Palabras clave: Binoculares | Binocular | Astronomia | Camping

Medidas A Tomar Antes De Navegar En Kayak
5 de 5 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Medidas a tomar antes de Navegar en Kayak Cada día somos más los que salimos a navegar con nuestro kayak, a disfrutar del contacto con la naturaleza en una de sus expresiones más vitales: el mar.  Remar en medio de las olas, el viento o las mareas, nos proporciona sensaciones agradables y plac...
Palabras clave: Navegar | Kayak | Travesia | Prevencion

Elige Un Taco De Pool
5 de 5 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Tienes que tener en cuenta que para elegir un taco de pool, primero debes saber cual es la finalidad de uso del taco.Segundo obviamente tenemos que ver a cuanto llega nuestro presupuesto.Y en tercer lugar debemos ver los siguientes 3 factores:1) Si tienes un buen juego y lo quieres solo para tener u...
Palabras clave: Pool | Billar | Buffalo | Predator | Cuetec

Almacenando El Equipaje En El Kayak
3 de 3 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
El reparto adecuado del material necesario en una salida en kayak es que hay que poner las cosas más ligeras en los extremos (popa y proa), mientras que las cosas más pesadas, ordenadas por su peso en la parte central, cerca del asiento del piloto. Para llevar un equipaje adecuado es necesario hace...
Palabras clave: Kayak | Equipaje | Almacenamiento | Carga

Como Escoger Las Luces De Tu Bicicleta
3 de 3 usuarios calificaron esta guía como útil
Autor:
Como escoger las luces de tu bicicletaLuz trasera de bicicletaLas luces para nuestra bicicleta son una de las cosas que debemos comprar casi al mismo tiempo que nuestra bici. Si vamos a circular en condiciones deficientes de iluminación, lo mejor que podemos hacer es hacernos visibles para evitar ma...
Palabras clave: Seleccionar | Luz | Bicicleta | Mtb | Boke
Ver página: 1 2 3 [Siguiente]